Yw Technoleg Ddigidol Yn Ein Cysylltu Neu Yn Ein Cadw Ar Wahân?
Gwyddom fod mwy a mwy o bobl hŷn yn defnyddio technoleg ddigidol fel ffonau clyfar ac apiau galwadau fideo i gadw mewn cysylltiad, ond a yw’r technolegau hyn mewn gwirionedd yn helpu i leihau unigrwydd ac arwahanrwydd. Gwyddom fod arwahanrwydd cymdeithasol ac unigrwydd yn niweidiol ac yn gyffredin ymhlith pobl hŷn – gan niweidio iechyd corfforol a meddyliol, lleihau ansawdd bywyd, a byrhau bywydau. Dangosodd Covid-19 yn union pa mor hanfodol yw cysylltiadau cymdeithasol ar gyfer ein lles. Pan nad oedd yn ddiogel cyfarfod wyneb yn wyneb, fe wnaethom oll droi at offer digidol i gadw mewn cysylltiad, ond a…
